リフォームをお考えの方はこちらから 新築をお考えの方はこちらから
フィイスブックをされている方は下の「いいね!」ボタンに協力お願いいたします。ブログ記事はFACEBOOKウインドウの下からです。

腰痛、かなり悪化・・・

今日もぽちっとね晴れ 晴れ

腰の調子良くなるどころか日増しに悪くなる一方です。
ずっと立っていられません。
立っていると左足がビリビリ痺れてきます。
かといって座っていてもシンドイ・・・
もう最悪です。
そのうち治ると放置していたのですがあまりにも症状が酷いのでとうとう病院に行きました。
理学療法をすると若干はよくなったような気が。
筋弛緩剤と痛み止めを飲んで当面は何とかしのぐつもり。
今回の腰痛はかなりツライ症状なのでしばらくは我慢の毎日になりそうです。

かがむと激痛、体を反っても激痛。
一番いい体勢を見つけながら行動しないといけない状態です。

今、キーボードを叩くのも結構ツライです。
という事で今日はこのへんで・・・

腰痛にも負けずがんばってます!ブログランキングにご協力を! ⇒


ワンズスタイルHP(ベータ版):http://ones-style.com
(お問い合わせはこちらから)


http://blog2.ones-style.com/利奈さんの気まぐれ日記
http://plaza.rakuten.co.jp/onesstyle/ワンズスタイル 本物を求めて
コメント

う〜ん、いままで理学療法や薬では、あまり良くなった事は無かったですよ。
一度、紹介してもらって東洋医学の治療を受けてみたら?
前回の腰痛の悪化で紹介してもらえると言っていたところはどう?
東洋医学(鍼灸等)は、町の噂の評判が良いとこなら大丈夫だと思いますよ。
 
 

  • ham
  • 2006/10/17 08:04

お大事になさってくださいねえ。

大丈夫ですか??
腰痛は動くのが辛いですが、
一番いいのは運動だと聞いたことがあります。
早く治るといいですね!

腰痛はつらいですね
かく言う私は今、極度の肩こりに悩まされています
ジムで泳ぐと少しはよくなるのですが、どうも枕を変えたのがいけないような気がします
私の腰痛克服方は、いつもと逆の動作をすることです
右足を組む癖があれば、無理してでも左足を組む
右手でほおづえつく習慣があれば左に変える
というふうにね

自分も今年初めに腰やりました。
病院で毎日電気治療されました。。。

「腰痛は腹筋と背筋を鍛えないとダメだ」と先生に言われ、あれから欠かさず毎日、寝る前に腹筋・背筋、ついでに腕立てやってます。
おかげで、腰痛まったくなしになりました。

神野さんも、激痛が治まったら鍛えたほうがいいですよ。

>hamさん
理学療法はイマイチですかね?
東洋医学・・・。
やった事ないけど行ってみようかな?

>もひさん
ありがとう。
無理せず頑張るね

>SHIP村上彩子 さん
直ったら運動します。
間違いなく運動不足だとおもいますから・・・

>daikitiさん
なるほど〜
そういう方法もあったんですね。
もうちょっと良くなったら試してみますね

>安部ですさん
腹筋、背筋を鍛える・・・
実はもう10年以上前から言われています。
でも長く続いたためしがないんですよねえ。
今回こそ頑張ろう!


皆さん励ましの声ありがとうございます!

私は高校生の時運動から来る腰痛持ちでした。無理を重ねすぎたつけです。 一度に全快とは行かないようにですが、腰に負担のかからない状態に持っていってくださいね

>松壱さん
何とか回復に向けて頑張っています。
早く全快したいです。

  • 神野和彦
  • 2006/10/18 01:36
トラックバック
  • -
  • - -
  • 2007/01/10 2:51 AM
この記事のトラックバックURL